Amsterdam in Beweging: Inspirerende eerste editie voor Amsterdammers van 55+

Ruim 360 Amsterdammers van 55 jaar en ouder hadden zich aangemeld voor de eerste editie van Amsterdam in Beweging. In Sporthallen Zuid genoten zij van een inspirerende middag vol activiteiten, workshops en ontmoetingen. Het evenement, georganiseerd door Team Sportservice Amsterdam en Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO), stond volledig in het teken van vitaliteit, plezier en actief ouder worden. 

Het initiatief vond bewust plaats in de zomerperiode, wanneer veel reguliere beweegactiviteiten tijdelijk stilliggen. Juist dan is het belangrijk dat ouderen actief blijven en elkaar kunnen blijven ontmoeten. Amsterdam in Beweging bood deelnemers de kans om nieuwe activiteiten uit te proberen, inspiratie op te doen en kennis te maken met het sport- en beweegaanbod in de stad. 

Bezoekers konden kiezen uit een breed programma. Zo waren er workshops boksen (Boogieland), stoelyoga (MBvO-docent Lenka), Kempo (Paul King) en dansactiviteiten van Dance Connect. Team Sportservice Amsterdam verzorgde daarnaast beweegsessies zoals discodans, kracht, mobiliteit, braintraining, slaap en valpreventie. Ook konden deelnemers een fitcheck laten doen en persoonlijk advies krijgen over gezond en vitaal ouder worden. 

Op de beweegmarkt presenteerden verschillende organisaties hun aanbod, waaronder Stichting OOPOEH, Markant Mantelzorgondersteuning, de Bas van de Goor Foundation, Gezond Natuur Wandelen en Jellinek Preventie. Tussen de activiteiten door was er volop gelegenheid om elkaar te ontmoeten onder het genot van een kop koffie of thee. 

Voormalig olympisch schaatskampioene Barbara de Loor speelde een prominente rol. Zij opende de middag met een gezamenlijke warming-up en verzorgde een inspiratiesessie voor sportdocenten en buurtsportcoaches. De dag werd afgesloten met een beweegsessie in de stijl van Nederland in Beweging, waarbij alle aanwezigen nog één keer samen in actie kwamen. 

De organisatie kijkt terug op een geslaagde eerste editie, waarin bewegen, vitaliteit en sociale verbinding centraal stonden.